枕头怎么睡对颈椎好 睡觉平躺不枕枕头腰不疼了

时间:2021-04-14 16:45:21 作者:admin 72355

睡觉不枕枕头的好处有哪些?

枕头不能太高,太高会导致脊椎弯曲,形成驼背。如果没有枕枕头的习惯就不要强求她去枕,她如果因为没有枕枕头而头不舒服,那就建议她枕枕头,因为枕头就是起到让血液不完全倒流到脑袋里的作用。那些不枕枕头或者只枕一点点高度的枕头说明脊椎弯曲度不错,脑部血液循环不错!而那些特别喜欢高枕无忧的,大部分驼背,不搞个高枕头就跟倒立睡了一夜啦 如果你身边有高枕者要让他平时关注改变驼背姿势,枕头慢慢矮起来!希望有帮助

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